Diskuze - poradna
Poradna - diskuze. Pište prosím pouze slušné příspěvky k tématu. Přidat příspěvek >>
Diskuse (103 komentářů)
Janet,
(16. 01. 2013 11:18)
Reagovat
Já se celý den - druhého ledna proplachovala bylinnými čaji a poté jsem najela na zdravou stravu. Zatím se držím. Potřebovala bych shodit cca 10 kg. Zatím mám dole 1,5 kg, tak snad to půjde i dále.
Tereza,
(31. 01. 2013 10:12)
Reagovat
Já se také začala snažit zhubnout od začátku ledna. Po první dvou týdnech jsem měla dole dvě kila - každý týden jedno, ale za to pak jsem se sekla a po těch dvou kilech se mi nedaří zhubnout už nic. Nevím co s tím. Potřebovala bych shodit ještě tak šest kilo.
Zdena,
(06. 02. 2013 15:58)
Reagovat
Můžete dělat hodně dietních chyb, které se ani neuvědomujete. Za poslední dobu jsem toho přečetla hodně o hubnutí. Z těch nejčastějších chyb to bývá nedostatek tekutin, překyselený organismus, nepravidelná strava. Možná by to chtělo nějakého výživového poradce, ale také zkuse ještě vydržet nějakou dobu, třeba se to ještě zlomí.
Kristýna,
(08. 02. 2013 07:18)
Reagovat
Terezo, budete-li si skutečně hledat výživového poradce, nedělejte to náhodně a raději si nechte nějakého doporučit někým ze svého okolí. Je jich hodně a někteří nejsou kvalitní. Na druhou stranu, když si vyberete dobře, pravděpodobně zhubnete. Udělá vám jídelníček na míru, doporučí vhodné aktivity a ještě budete chodit na "kontroly", což vás bude také motivovat hubnout.
Saša,
(12. 02. 2013 07:45)
Reagovat
Snažím se také najít si nějakého výživového poradce, ale moc se neorientuji v jejich cenách. Kolik se za něj platí tak nějak průměrně. děkuji.